Pokles testosterónu a libido — viete, ako spolu súvisia? 

Pokles testosterónu a libido — viete, ako spolu súvisia? 

Pojem libido označuje chuť na sex, sexuálnu túžbu a je základom sexuality. Ovplyvňuje sexuálny apetít a kvalitu sexuálneho života. Kým s touto oblasťou nie sú žiadne problémy, väčšina ľudí si ho ani neuvedomuje. So stúpajúcim vekom, kedy dochádza...
Pokles testosterónu a tipy, ako ho riešiť 

Pokles testosterónu a tipy, ako ho riešiť 

Prirodzený pokles testosterónu u mužov začína už po tridsiatke. Zatiaľ čo je v prvých rokoch sotva badateľný, neskôr sa jeho nízka hladina prejaví výraznejšie. Pripravili sme pre vás tipy, ako ho doplniť. Pokles testosterónu o 1 % ročne Približne vo...
Potraviny na podporu tvorby testosterónu

Potraviny na podporu tvorby testosterónu

Mužský pohlavný hormón testosterón má vplyv na rast svalov, potenciu aj libido. Jeho hladinu vo vašom tele môžete zvýšiť aj tým, že do svojej stravy zaradíte niektoré potraviny na podporu tvorby testosterónu. Ktoré to sú, vám prezradíme v nasledujúcom článku....